Ну и что же... лишняя неделя гречки и пару дней на -60 не дали абсолютно никаких результатов!
ладно система, но гречка могла бы уж дать хоть какой то отвесик... Грустно как то стало сразу. И все выходные я ела безудержно, в один момент даже подумала бросить все, но потом все таки одумалась
Хорошо хоть мое обжорство не сказалось на весе. Нет ни отвеса ни привеса(и очень хорошо). Буду продолжать питаться по системе, хуже не будет. Надеюсь еще со следующей недели пойти на фитнес, но пока это только проект. Думаю будет больший эффект, если добавить физические нагрузки
Хочу 60 кг!!! Ну прям хочу и все, ничего не могу с собой поделать, а мое тельце не хочет отпускать лишние 8 кг. Чувствую грядет бой не на жизнь, а насмерть. Пожелайте мне удачи
я от него все-таки избавлюсь!
Главное, не останавливаться, просто наступил период спада. У меня сейчас тоже так, 4 кг ушли влёт, а потом вес встал и всё! Сегодня я его молокочаем гоню! Всё равно наша возьмет!!!
УДАЧИ ТЕБЕ!!!