Обидно...

Ну и что же... лишняя неделя гречки и пару дней на -60 не дали абсолютно никаких результатов! ладно система, но гречка могла бы уж дать хоть какой то отвесик... Грустно как то стало сразу. И все выходные я ела безудержно, в один момент даже подумала бросить все, но потом все таки одумалась Хорошо хоть мое обжорство не сказалось на весе. Нет ни отвеса ни привеса(и очень хорошо). Буду продолжать питаться по системе, хуже не будет. Надеюсь еще со следующей недели пойти на фитнес, но пока это только проект. Думаю будет больший эффект, если добавить физические нагрузки Хочу 60 кг!!! Ну прям хочу и все, ничего не могу с собой поделать, а мое тельце не хочет отпускать лишние 8 кг. Чувствую грядет бой не на жизнь, а насмерть. Пожелайте мне удачи я от него все-таки избавлюсь!

Тэги:  -60

Рубрика: Стройнею

Рейтинг:  +11
Mini
21 февраля 2011 года 201 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обидно...
Тэги: -60

Ну и что же... лишняя неделя гречки и пару дней на -60 не дали абсолютно никаких результатов! ладно система, но гречка могла бы уж дать хоть какой то отвесик... Грустно как то стало сразу. И все выходные я ела безудержно, в один момент даже подумала бросить все, но потом все таки одумалась Хорошо хоть мое обжорство не сказалось на весе. Нет ни отвеса ни привеса(и очень хорошо)... Читать полностью
 


Дневник Mini:



Комментарии:

21 февраля 2011 года
+1
Mini пишет:
Чувствую грядет бой не на жизнь, а насмерть.
Ну, ничего себе, настрой! Удачи тебе, все получится.
Главное, не останавливаться, просто наступил период спада. У меня сейчас тоже так, 4 кг ушли влёт, а потом вес встал и всё! Сегодня я его молокочаем гоню! Всё равно наша возьмет!!!

21 февраля 2011 года
+1
это точно,главное не останавливаться спасибо,и тебе удачно молокочаем согнать

21 февраля 2011 года
0

21 февраля 2011 года
0
И на спорт сильно не надейтесь, жир растает, мышцы вырастут, будет красиво, но на вес сильно не повлияет в краткосрочном периоде. А в долгосрочном все будет ок!

21 февраля 2011 года
+3
мне главное чтоб жир растаял,а если немножко мышц нарастет это даже плюс.куда лучше быть подтянутой,чем с меньшим весом,но с жирком!

21 февраля 2011 года
+1
В первую очередь тебе нужно осуществить проект похода на фитнес! В 18 лет обменные процессы в организме протекают нормально. Только не садись на жесткие диеты, здесь есть интересный клуб " Железные леди", зайди посмотри. Желаю тебе удачи, настрой у тебя боевой!

21 февраля 2011 года
0
спасибо обязательно зайду посмотрю.

21 февраля 2011 года
0
Удачи, все получиться

21 февраля 2011 года
0
спасибо

21 февраля 2011 года
+1
Mini пишет:
Думаю будет больший эффект, если добавить физические нагрузки Хочу 60 кг!!! Ну прям хочу и все, ничего не могу с собой поделать, а мое тельце не хочет отпускать лишние 8 кг. Чувствую грядет бой не на жизнь, а насмерть.
Всё у тебя получится!!!! Физ нагрузки добавь обязательно, и могу посоветовать массаж Ты выйграешь этот бой!

22 февраля 2011 года
0
спасибо! все уже добавляю физ нагрузки))

21 февраля 2011 года
+1

УДАЧИ ТЕБЕ!!!

22 февраля 2011 года
0
спасибо дорогая!

23 февраля 2011 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "