Дело в том что у меня есть сын. Ему 6 лет. Все что я готовлю себе он ест вместе со мной. Я понимаю что это все натуральные продукты, но мы то их едим для похудения. А он и так худой. Не дать не получается. Обижается. А тут такие вкусняшки. То блины, то ватрушки. Он у меня на Дюкане только творог есть начал. Даже не знаю что делать. Пусть ест или все таки ограничивать
Дело в том что у меня есть сын. Ему 6 лет. Все что я готовлю себе он ест вместе со мной. Я понимаю что это все натуральные продукты, но мы то их едим для похудения. А он и так худой. Не дать не получается. Обижается. А тут такие вкусняшки. То блины, то ватрушки. Он у меня на Дюкане только творог есть начал. Даже не знаю что делать. Пусть ест или все таки ограничивать
Читать полностью
Если ест и худой, значит растет!!! Когда приостановится фаза роста, будете уговоривать: ложку за маму, ложку за папу! Поэтому не переживайте, ребенок свое возьмет, главное витамины и фрукты.
Мои дети тоже всегда на мои вкусняшки заглядываются. Все что пеку себе, даю и им. И дю-хлеб, и блинчики, и пирожок, и творожное суфле. В суфле был сахзам "Фит парад" на основе стевии. Сегодня слопали мой луковый пирожок. Им все это нравится. И на здоровье. И ведь это не единственный их рацион. Так что я не переживаю.