Белки

Есть от них в итоге не хочется вообще, как Дюкан и пообещал в своей книге - чем дальше, тем меньше хочется есть, тем ниже аппетит, раньше приходит чувство сытости и больше временные перерывы между приемами пищи. Я два часа назад съела три столовые ложки салата из тофу, двух яиц и пучка шпината и с ними две небольшие лепешки из отрубей - до сих пор такое ощущение, что съела целую лошадь...