30 марта 2013 года

С утра весила 76,5 кг.
Завтрак: щи, мороженное, чай без сахара.
В 11 часов была Стэп-аэробика.
Обед пришлось сдвинуть на 15 часов.
Гречневая каша, кусочек отварного мяса, чай без сахара. Один свежий огурец, четвертинка свежего перца.
Ужин: сделал коктейль: 150 г. ряженки, 150 г. творога, 1 шт. киви, 2-3 шт. чернослива.
Еле-еле его выпила.
Чай без сахара.
Рейтинг:  0
Eden
31 марта 2013 года 30 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 марта 2013 года
С утра весила 76,5 кг.
Завтрак: щи, мороженное, чай без сахара.
В 11 часов была Стэп-аэробика.
Обед пришлось сдвинуть на 15 часов.
Гречневая каша, кусочек отварного мяса, чай без сахара. Один свежий огурец, четвертинка свежего перца.
Ужин: сделал коктейль: 150 г. ряженки, 150 г. творога, 1 шт. киви, 2-3 шт. чернослива.
Еле-еле его выпила.
Чай без сахара. Читать полностью
 


Дневник Eden:



Комментарии:

24 мая 2013 года
0

24 мая 2013 года
0
да... для меня теперь этот вес ужас-ужас, а ведь радовалась.


Оставить свой комментарий
B i "