У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

я к вам присоединяюсь

все таки решилась я с завтрашнего дня сесть на диету) не могу пока правда придумать что буду есть завтра. сколько примерно калорий можно съедать в белковый день? сколько часов должно проходит между каждым приемом пищи?

Рейтинг: +1

Love_fridge

31 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/878058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я к вам присоединяюсь</a>                  <div style="padding:7px 0;">все таки решилась я с завтрашнего дня сесть на диету) не могу пока правда придумать что буду есть завтра. сколько примерно калорий можно съедать в белковый день? сколько часов должно проходит между каждым приемом пищи?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/878058/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/878058/
              ]я к вам присоединяюсь[/url][/b][/size]
              все таки решилась я с завтрашнего дня сесть на диету) не могу пока правда придумать что буду есть завтра. сколько примерно калорий можно съедать в белковый день? сколько часов должно проходит между каждым приемом пищи? [b][url=https://www.diets.ru/post/878058/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Комментарии:

urstrast

31 марта 2013 года

я тоже решила попробовать худеть на этой диете-сегодня первый день!!когда-то я уже начинала

большой плюс этой диеты-неограниченная еда (конечно в разумных приличиях)..кушаешь на обед,а вечером тоже самое только порция в 2 раза меньше..и перерыв между этими 2-мя приёмами пищи-не менее 4 часов

удачи в начинании!!

Ответить

Обезька

31 марта 2013 года

В смысле, неограниченный объем? Я думала, граммов 200 за обедом, не больше. Я имею ввиду, объем стакана. Или можно больше?

↑ Ответить

urstrast

31 марта 2013 года

можно больше (ограничений нет),главное не слишком переедать,ну и вечером половину обеда

↑ Ответить

tvoya

31 марта 2013 года

Удачи!! Все получится!!!

Ответить

tvoya

31 марта 2013 года

На этой диете нет необходимости считать калории,главное не мешать продукты между собой)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы