У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Я-новичек!

Девочки, здравствуйте! я все читаю и читаю...дневнички, рецепты, записи...все что нахожу в группе по лепесткам.. Начинать пока не начинала.потому что не все пока понятно и ясно...что дни чередуются-понятно, какие продукты тоже почти понятно...а вот в каком количестве и как часто в течение дня-Не ясно...процент жирности продуктов...какие жиры или масла..время приема пищи, если это важно...пока вот такие маленькие вопросы...если можно, ответьте пожалуйста! Заранее благодарю!

Рейтинг: +3

Francik

31 марта 2013 года

163

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/878110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я-новичек!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, здравствуйте! я все читаю и читаю...дневнички, рецепты, записи...все что нахожу в группе по лепесткам...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/878110/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/878110/
              ]Я-новичек![/url][/b][/size]
              Девочки, здравствуйте! я все читаю и читаю...дневнички, рецепты, записи...все что нахожу в группе по лепесткам... [b][url=https://www.diets.ru/post/878110/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Комментарии:

Sendy

31 марта 2013 года

Мы начинаем завтра ... Питание будет как обычно - 5 разовое, калорийность - в коридоре калорийности ( если соблюдаете ) ... https://www.diets.ru/club/875883/

Ответить

Катя-мамочка

31 марта 2013 года

Francik пишет:
в каком количестве

много одного продукта скушать нельзя

сужу по себе

обожаю рыбу, но больше 1кг (в сыром виде) всё равно слопать не могу

Francik пишет:
как часто в течение дня

не из лепестков, а так....лучше, конечно, часто и маленькими порциями

а так, мне кажется, что лучше в обычном режиме, как привыкли

чтоб поменьше изменений было по окончанию диеты

Ответить

Francik

(автор поста)

31 марта 2013 года

...девочки,спасибо!!

Ответить

euphoria83

2 апреля 2013 года

Кушать надо каждые 2,5-3 часа.Небольшими порциями,это поможет разогнать метаболизм и уменьшит обьём желудка.А через 3-4 дня аппетит уменьшиться и много скушать уже не захотите.

Ответить

Ваша Няшка

3 апреля 2013 года

так и есть))

↑ Ответить

Francik

(автор поста)

2 апреля 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы