Привет, дорогие мои стройняшечки!!!
Что-то расстроил меня мой сегодняшний вес. Сидела на Любимой неделю, ничего не ела, а ушло всего 1,5 кг!!!
Ну что я зря старалась?? Итог: сегодняшний вес 99 кг.. Я, конечно, рада, что у меня наконец-то двухзначное число, что если бы я так и жрала, то стала бы больше 110 кг! Но, все равно вся в расстройствах..
С сегодняшнего дня я на Магги, я уже сидела на ней до беременности и скинула все, что хотела...
Завтрак: 1/2 апельсина, яиц дома не оказалось.
Обед свой я прогуляла с ребенком, так его я пропустила, да и есть то не хотелось
На ужин: отварила себе мяса, съела два кусочка и наелась, к остальному даже не притронулась. Учусь чувствовать свой организм... Вон она тарелочка перед глазами почти полная)))
Пью сегодня воду и чай с шалфеем...
Вот такой денечек был сегодня))
Очень желаю вам найти подходящий метод постройнения....посмотрите фото "до и после" - изучите как худели понравившееся вам девочки, или выберите тех, кто похож на вас по весу, росту, объемам - там можно найти массу полезной информации.
Желаю удачи)))