62/90 витаминный, 63/90 белковый, 64/90 крахмальный

Ой, девочки))привет)))все выходные не отписывалась, прошу прощения)))
В пятницу в углеводный вроде ела как обычно, а плюс 500 гр было.
В субботу встала как на работу в пол 6, поехала через весь город в ОВИР брать талон на загранпаспорт. Мама уже меня ждала, народу было жуть. Всего было 80 талонов, у нас 75 и 76 номера)))Причем на 17 ч. А вышли мы оттуда в 9. Ели по правилам весь день, который был очень насыщенным. Первый раз зашла в Ив Роше, купила кокосовый гель для душа и ванильные духи))теперь пахну как булочка)))
После витаминного минус 300гр.
Вчера почти ничего не ела, только яичницу в обед, ужин проспала. Но вес стоит.
Сегодня буду есть кукурузную кашу, правда с сыром. Решила разнообразить меню))
Сегодня у моей мамы день рождения!!!)))в четверг идем праздновать в стейк-хаус, будем есть мясо в белковый день)))
Рейтинг:  +4
Кудряшка Све
1 апреля 2013 года 121 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 62/90 витаминный, 63/90 белковый, 64/90 крахмальный
Ой, девочки))привет)))все выходные не отписывалась, прошу прощения)))
В пятницу в углеводный вроде ела как обычно, а плюс 500 гр было.
В субботу встала как на работу в пол 6, поехала через весь город в ОВИР брать талон на загранпаспорт. Мама уже меня ждала, народу было жуть. Всего было 80 талонов, у нас 75 и 76 номера)))Причем на 17 ч. А вышли мы оттуда в 9... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 апреля 2013 года
0
стейк-хауз это весчьььь!!

1 апреля 2013 года
0
да?))я там ни разу не была, но очень хочется))

1 апреля 2013 года
0
С днем рождения маму!!!
как успехи с паспортом? куда собираетесь?

1 апреля 2013 года
0
спасибо!))
документы все сданы, получать через месяц)
ну для начала в соседнюю Финку)а вообще в Ригу хочу съездить)


Оставить свой комментарий
B i "