З - стакан воды, капучино, 10 минут бодифлекса, колесо для пресса, банан, яблоко
О - спагетти с помидорками, чай с имбирем,
У - мороженка и шоколад с чаем
ВОДА
З - стакан воды, капучино, 10 минут бодифлекса, колесо для пресса, банан, яблоко О - спагетти с помидорками, чай с имбирем, У - мороженка и шоколад с чаем ВОДА Вес узнаю завтра, 4 дня не взвешивалась
Читать полностью
Пока нет комментариев.