Ну вернее не начало, я бы лучше сказала продолжение. Очередная попытка настроить себя на борьбу.
Ну перечислю вкратце свои победы и проигрыши. Имею лишний вес с детства. Пыталась худеть всегда. В 16 лет первый раз закодировалась от полноты. Это было при весе98кг. Тогда при детской своей наивности вообразила, что стоит только получить этот код и вес начнет слазить сам собою. Ничего не вышло из этой затеи. После школы никуда поступить мне не удалось, и по счастливой случайности меня мама пристроила работать уборщицей в детский сад.
Эта работа меня просто преобразила. Было конечно сперва очень несладко, я приходила домой не живая не мертвая. Ела как и обычно, даже часто переедала, но вес стремительно снижался. Таким образом за девять месяцев я похудела до 74кг ничего не меняя в питании. Я помню ту весну, когда могла одеть даже самую узкую юбку в своем гардеробе.
А затем, даже как то незаметно для себя начала опять поправляться. Попытки похудения-ну были еще несколько раз. Три раза кодировалась, но вес очень быстро возвращается, а со временем лишние кг только прибавляются.
Очень желаю тебе справиться с этим. И без кодирования - ты сможешь! Посмотри на фото "до и после" - многие совершили подвиг.
Удачи! Будут вопросы - пиши!
Главное, не останавливаться.