Всем привет! попыталась составить себе систему ухода за кожей лица. Может и вам пригодится
А как вы ухаживаете за личиком? как сохранить молодость и избавиться от первых морщинок?
ежемесячно
глубокая чистка
этапы:
1. предварительное очищение. Умыться гелем для умывания, сделать лёгкий пиллинг.
вариант пиллинга
2 чайные ложки овсянки; 2 чайные ложки сухого молока; 1 чайная ложка измельченной корицы; Смешайте все ингредиенты вместе и разбавьте их водой. Должна получиться не очень жидкая масса. Нанесите ее на кожу легкими круговыми движениями. Ополосните лицо теплой водой..
2. паровая ванночка закипятить 2 литра воды, бросить туда 3 ст л сухих травок (тысячелистник, розмарин, полынь для сухой кожи). Распаривать 10 минут (для сухой кожи)
3. чистка Можно удалить чёрные точки обработанными руками (лицо перекисью водорода, руки - спиртом), после процедуры протереть лицо лосьоном и нанести маску для упругости
например такую:
можно нанести натуральный мед на кожу на 20 минут, а затем также смыть его холодной водой. Это отличный продукт, который придаст коже мягкость, гладкость и блеск. Для лучше эффекта смешайте мед с яичным белком.
а можно обойтись без выдавливания:
возьмите мягкий тампон или мягкую губку. Нанесите на нее крем для бритья и насыпьте щепотку морской соли мелкого помола или соду (она лучше подходит для жирной кожи лица). Массируйте лицо несколько минут, затем ополосните его прохладной водой, протрите лосьоном (можно смешать воду и лимонный сок в пропорции 3:1) и через 20 минут смажьте питательным кремом.
раз в неделю
маски для лица
1. Самый простой рецепт лифтинг-маски основан на использовании куриного яйца. От яйца отделяется белок и взбивается в пену. Эту пену накладывают на кожу лица. По мере засыхания Вы сможете прочувствовать, как стягивается Ваша кожа. Регулярное использование такой маски поможет подтянуть кожу, кроме того, белок обладает очищающими и питающими свойствами, так что на кожу оказывается комплексное воздействие. Варьировать рецепт маски можно, в зависимости от того, какой эффект Вы преследуете. В лифтинг-маску можно добавлять сок лимона для улучшения цвета лица; можно добавить овсяные хлопья, если вы хотите очистить кожу; а можно добавить мед, если требуется увлажнить очень сухую кожу.
Если вы хотите не только подтянуть кожу, но и оказать на нее увлажняющее воздействие, смешайте яичный желток со сметаной или мягким творогом. Маска наносится на предварительно очищенное лицо. Маску необходимо накладывать ее на 15-20 минут и стараться не двигаться, иначе будет потерян эффект. Смывается такая лифтинг-маска с помощью холодной воды, иногда допустимо чередования теплой и холодной.
2. Лифтинг – маска для лица из овсянки. Измельчите, в кофемолочке, овсянку. Добавьте в нее яичный желток. Смешайте. «Накладывайте» на лицо. Через десять – пятнадцать минут смывайте маску.
3. Для лица витаминная лифтинг – маска (для кожи сухой и кожи нормальной). В домашних условиях, дома – возьмите один средненький бананчик, одну капсулку с витамином Е, сливки (одна четвертая стакана). Фрукт нужно очистить и помять. В «помятый» банан добавляйте витаминчик и сливки. Все размешивайте и наносите на шею и лицо, не трогая область глаз. Маску оставляйте «жить» пятнадцать минут. Смытие маски происходит с помощью водной струи (теплой) и тампончика ватного.
4. омолаживающая 1/2 яблока натереть на пластиковой терке + 1 сырой желток + 1ст.л. меда + 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 ч.л. аскорбиновой кислоты (аптечный порошок или подавить витамины) Все смешать, нанести на область декольте, шею и лицо на 20 мин. Смыть теплой, затем прохладной водой. Крем не нужен. Делать не чаще раза в неделю.
каждое утро
протирать лицо кубиком льда из зелёного чая
делать массаж лица
курс для проблемной кожи
волшебная маска для проблемной кожи лица (всего курс - 10 дней через 2 дня на 3-ий).
Рецепт:
1 белок яйца;
3-4 капли масла чайного дерева;
1 ст. л. крахмала.
Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции негустой сметаны.
Наносим на очищенную пенкой или скрабом кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин),
Всем привет! попыталась составить себе систему ухода за кожей лица. Может и вам пригодится А как вы ухаживаете за личиком? как сохранить молодость и избавиться от первых морщинок? ежемесячно глубокая чистка этапы: 1. предварительное очищение. Умыться гелем для умывания, сделать лёгкий пиллинг. вариант пиллинга...
Читать полностью
так не обязательно много чего фоткать, там задание одно, ну например сейчас обертывание, я просто смесь сфоткала))))))боюсь своими ногами и животом всех распугать
как-будто ты пугало какое-то огородное! Ну не наговаривай-не наговаривай на себя, красотка! Вон какой уже результат имеешь и дальше худеешь! К лету стройняшкой совсем будешь!
Я очень хочу, чтобы тебя Ирина приняла в наш маленький клуб! Очень надеюсь, что так и будет!
А по поводу фотоотчетов - так это ерунда, самое главное заниматься собой и испытывать при этом прекрасное удовлетворение!
А по поводу фотоотчетов - так это ерунда, самое главное заниматься собой и испытывать при этом прекрасное удовлетворение!