второй день

В общем, вчера питание осилила 50 на 50. В обед налопалась тушеной капусты с добавлением небольшого количества пюре из картошки. А потом слопала грамм 200 хлеба с вареньем... А с утра до обеда и с обеда до вечера - только сырые фрукты и овощи. А упражнения и массаж вообще не делала.

Зато утром -0.5-1см. Весы неточные, поэтому взвешусь через неделю. Еще во рту ощущения противные были - видимо, чистка организма началась. Сегодня чувствую себя лучше, жрать не так сильно, как вчера хочется. Правда, голова побаливает немного. Зато тяжести в пузе обычной нет..

Пойду с дочей погуляю, может голова пройдет.