Приветики всем!!!

Вчера был овощной. Решила не нарушать.

З.яблоко. О.овощной салатик из пекинской капусты с огурцом и помидором, чай с черносливом(100г) и финиками., перекус чернослив +грецкий орех, У.полобеда+чернослив(100г)Вроде бы всё по диете, но одно но...плохо стало с животом, весь вечер в туалете-диарея..

.пришлось выпить активированный уголь и фталазол...слабость до сих пор, хорошо, что температуры не было... Утром на весы-минус 800г.. Похудела, но как ужасно себя чувствую...еле заставила себя сходить в тренажёрный зал(там как муха варёная)Сегодня белковый...нарушила слегка-вместе с мясом съела творожную пасту персиковую, ну жуть как после вчерашнего.хотелось творожка... Порадовала себя немного.

Пока вроде ничего... А завтра попытаюсь всё-таки придерживаться диеты

. Вот такой овощной денёчек выдался
У меня знакомая иногда так радикально худеет
но когда ей нужно срочно влезть в платья/джинсы/и т.д. или какое-то грандиозное мероприятие намечается пользуется таким способом) И думает что оно ей реально помогает