Ем по системе уже неделю минус 1 кг. Правда мне надо очень много сбросить, вешу 94, хочу 65. Я говорю себе что я не на диете а так буду теперь постоянно питаться. Но у меня вопрос а на завтрак вообще все можно(например картошка жареная) или все таки есть какие то ограничения?
Ем по системе уже неделю минус 1 кг. Правда мне надо очень много сбросить, вешу 94, хочу 65. Я говорю себе что я не на диете а так буду теперь постоянно питаться. Но у меня вопрос а на завтрак вообще все можно(например картошка жареная) или все таки есть какие то ограничения?
Читать полностью
можно все.но вот по себе знаю,что хочу ,например, с вечера жареной картошки..но утром встала и уже не хочу...запариваю овсянку тогда и ложу много изюма
Вот у меня тоже самое! Ночью лежу и мечтаю, колбаски сырка. А с утра кофе одна конфетка либо кашу с ребенком вместе и все. Классно что можно ролы обожаю их