Доброго солнечного дня!

Здравствуйте!
Сегодня мой первый день на этом сайте, надеюсь, что не последний). Ранее так же пыталась вести дневник, но, к сожалению, на долго меня не хватило.. Надеюсь, здесь задержусь
Привлекло то, что можно отслеживать свои результаты, записи не потеряются ( чего не скажешь о блокнотиках, листиках и т.д.), читать много интересного, общаться с такими же худеющими и понимающими))
Моя цель - похудеть до 56 кг, подтянуть мышцы, ну и в дальнейшем удерживать себя в форме. Этого я буду добиваться с помощью занятий в зале (фитнес и возможно тренажерный зал) и БУЧ. На данный момент мой вес - 63кг. Завтра утром еще сниму мерки))
Фитнесом занимаюсь давно, но при этом у меня, в основном, сидячий образ жизни и жуткая любовь к сладостям
Отчет о питании и тренировках буду стараться записывать каждый день либо через день.
Хорошего всем дня!))