И снова здравствуйте!

Задумалась я над своим питанием, решила есть не то что так безумно надоело, а то что нравится, но не так чтобы набрать вес. Никакой колбасы, чипсок, сухариков и газировки. Последние дня три кушаю супчики, салаты, творожную массу, фрукты, вареное мясо, тушеные овощи. И самое главное что вес стал потихоньку уходить. В основном ем в период с 11 до 4 дня, дальше уже ем более легкую пищу. Вот еще купила попробовать чай сантимин.авось почистить так сказать, кишечник надо, посмотрим что будет дальше.