Череда дней рождения

Большой враг похудению.
Вчера отпраздновали день рождения папы, ну это громко сказано, так как праздновали без него Он пошел на юбилей к знакомому и там заодно и отпраздновал. Потом долго радовался подарку, мы купили ему набор сатовских ключей, целый чемоданчик! Он был щастлив.
Я кстати почти не ела - че-то мне нехорошо было вчера. Съела куриную ножку, мясной салат и немного отварного картофеля. Кусок торта даже не осилила, половину доча доела. Вчера после тренировки силовой захотела я кардио. Приткнулась было к велотренажеру, но там все три тренажера заняты. Пришлось на эллиптический пойти, на нем я почти не занимаюсь. В общем, полчаса позанималась. Потом после обеда с муже пошли в кино на "Тревожный звонок". И после фильма у меня разболелся сустав на правой ноге. Связано это с эллиптоидом или нет??? Раньше на вело занималась, таких проблем не было. Вечером после застолья еще одно кино, "Бросок кобры-2". До этого забежали в детский центр, порубиться в автоматы С 9 до 10 вечера детей там нет, так что наигрались в боевиков и пошли фильм смотреть. Нога продолжала болеть, эх Потом уставшие заснули. Утром проснулась, нога не болит. Тьфутьфутьфутуктуктук. Мало ли.

Сегодня перерывчик от дней рождения, но блин доедальчик вчерашних вредностей. Стараюсь себя сдерживать, поела только на завтрак вредности. За день сожгу В обед вон даже борщ без сметаны поела, для меня это героизм.

Завтра день рождения бабушки. В общего, сегодня срочняком надо купить стекло. Я для нее в подарок вышила лошадь, но она не влезла в стандартную фоторамку а4, поэтому надо поболее купить штучку. Там же еще и пульсометр куплю. А то иногда бывает перестараюсь, голова кружится.

А ко мне сегодня брат в гости приходил, сказал, что я похудела. И я так посмотрела на себя в зеркало, мамочки, неужели это у меня талия??? И живот не выступает вперед груди??? Да лаааадно... Щастлива . И еще больше мотивации для занятий и подсчета калорий А еще, видимо, надо мне кардио после силовых поинтенсивнее. Теперь буду на беговой дорожке до десятого пота

Послезавтра идем на день рождения к сыну подруги. Купила уже ЛЕГО. Надеюсь, понравится

В воскресенье двойной день рождения - у мужа и у лучшей подруги

Вот такой вот у меня праздничный марафон. Но не дождетесь!!! Я еще и худеть буду при этом! Обещаю!
Рейтинг:  +2
Levada
4 апреля 2013 года 115 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Череда дней рождения
Большой враг похудению.
Вчера отпраздновали день рождения папы, ну это громко сказано, так как праздновали без него Он пошел на юбилей к знакомому и там заодно и отпраздновал. Потом долго радовался подарку, мы купили ему набор сатовских ключей, целый чемоданчик! Он был щастлив.
Я кстати почти не ела - че-то мне нехорошо было вчера... Читать полностью
 


Дневник Levada:



Комментарии:

5 апреля 2013 года
0
у меня от элиптического тоже коленный сустав иногда болит, я предпочитаю беговую дорожку ..5 минут ходьба потом 15минут бег и 5 мин опять ходьба. это как разогрев потом на фитнес. и пить пить воду

6 апреля 2013 года
0
а у нас беговые вечно оккупированы... хоть их и семь штук на небольшой такой зальчик, вечно заняты... народ может прийти в зал, все полтора часа бегать в одном темпе на дорожке и уйти домой


Оставить свой комментарий
B i "