отвес за белковый - 100 гр. (Вес 66,5) видимо организм поднапрягся и решил экономить запасы, ну ничего мы его обманем...
Сегодня крахмальный
З - Бодифлекс, вода, чашечка капучино, половина грейпфрута, маленький мандарин и маленькая груша.
О - роллы с огурцом, свежий салат,
У - пол-обеда в 17-30. Обертывание с корицей и перцем.
отвес за белковый - 100 гр. (Вес 66,5) видимо организм поднапрягся и решил экономить запасы, ну ничего мы его обманем... Сегодня крахмальный З - Бодифлекс, вода, чашечка капучино, половина грейпфрута, маленький мандарин и маленькая груша. О - роллы с огурцом, свежий салат, У - пол-обеда в 17-30. Обертывание с корицей и перцем.
Читать полностью
Пока нет комментариев.