Главная > Дневники > Дневник пользователя ЛЮФЕЯ

Результаты радуют!

Девочки! Отчитываюсь и делюсь своей радостью, за март месяц!

2 марта были куплены наконец-то электронные весы и расхождение в измерении было слишком велико, с механическими весами

Об этом я писала вот здесь https://www.diets.ru/post/840271/. Повздыхав, я начала новый отсчёт с новыми весами и вот сегодня пишу о своих результатах. За месяц мой отвес составил - 7,700!

Спасибо вам, дорогие друзья за поддержку! Большая сердечная благодарность Алина_56, М, Миклена, Valzin, tatyana69 за помощь!

Тэги: отвес, личное

Рейтинг: +13

ЛЮФЕЯ

4 апреля 2013 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/883303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результаты радуют!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1045/">личное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/883303/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/04/49/1355502_26329-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки! Отчитываюсь и делюсь своей радостью, за март месяц!<br>2 марта были куплены наконец-то электронные весы и расхождение в измерении было слишком велико, с механическими весами<br>Об этом я писала вот здесь https://www.diets.ru/post/840271/. Повздыхав, я начала новый отсчёт с новыми весами и вот сегодня пишу о своих результатах...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/883303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/883303/
              ]Результаты радуют![/url][/b][/size]
              Девочки! Отчитываюсь и делюсь своей радостью, за март месяц! 2 марта были куплены наконец-то электронные весы и расхождение в измерении было слишком велико, с механическими весами Об этом я писала вот здесь https://www.diets.ru/post/840271/. Повздыхав, я начала новый отсчёт с новыми весами и вот сегодня пишу о своих результатах. За месяц мой отвес составил - 7,700... [b][url=https://www.diets.ru/post/883303/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЛЮФЕЯ:

• Результаты радуют!
Массаж живота для похудения
Худеем правильно: как подтянуть кожу после похудения.
Жиры помогают худеть
Подвели весы ((((

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Комментарии:

marmolada

4 апреля 2013 года

нифига себе! поздравляю! я тут за 3 месяца на 8 кг похудела. А вы на чем сидите?

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Спасибо!

Как только я купила двое электронных весов, напольные и кухонные, я перешла на подсчёт калорий!
Девчонки, учили как с этим разобраться. Для меня это подходит, ешь всё, не голодаешь, т.к. у меня диабет. Получается ем 5-6 раз в день и худею

↑ Ответить

Dasha1987

4 апреля 2013 года

Классный результат!!!Делитесь секретами!

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Секретов никаких нет, считаю калории, ем всё небольшими порциями, взвешиваю. Попробовала Лепестки, но мне было не совсем комфортно, видимо из-за диабета, пришлось немного изменить. Для меня лучше всего подходит подсчёт калорий.

↑ Ответить

Dasha1987

4 апреля 2013 года

Я тоже на подсчете,сколько вы в день едите калорий?

↑ Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Dasha1987 пишет:
сколько вы в день едите калорий?

Приблизительно от 1000 до 1400, день на день не приходится. Ещё не совсем научилась заранее планировать еду на день, у меня скорее спонтанно получается что есть, не всегда набираю нужное количество ккал.

↑ Ответить

бирюза3

4 апреля 2013 года

Какая молодец!

Поздравляю!!! Так держать!

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Спасибо!

Пусть Вас порадуют результаты достигнутого!

Ответить

Valzin

4 апреля 2013 года

Присоединяюсь к поздравлениям! Так держать!!

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Валентина Викторовна! Очень Вам благодарна за всё! Ваша помощь и советы бесценны!

↑ Ответить

Миклена

4 апреля 2013 года

Любочка,какая ты молодец...

во времена праздников и блинов ты умудрилась так похудеть!!!

Теперь надо ровняться на тебя!!! А я вот стояла,стояла и опять пошла толкать на Лепестки...

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Миклена пишет:
во времена праздников и блинов ты умудрилась так похудеть!!!

Леночка! Я за все праздники не одного блинчика не съела, пекла для своих пончики, плюшки, а сама не покушала, сказали, что вкусно!

↑ Ответить

Миклена

4 апреля 2013 года

Я тоже не ела,но вот съездила с мужем в командировку и забылась...теперь пришлось наверстывать...

↑ Ответить

tatyana69

4 апреля 2013 года

Любочка! Какая же ты умничка! Я так рада за тебя, такой результатище!!!Мне очень приятно читать о твоих результатах, продолжай и дальше также. Искренне желаю успехов в постройнении!
Мо-ло-дец!!!!

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Спасибо, Танюшка! Тебе досталось больше всего от меня вопросов, мучила тебя

Без помощи я бы не имела такие результаты, это и твоя заслуга!

Будем и дальше идти вместе на встречу здоровью и стройности!

↑ Ответить

tatyana69

4 апреля 2013 года

Люба, я только рада, что смогла хоть чуть-чуть тебе помочь в этой борьбе, сама знаю, как это трудно. Всегда поделюсь опытом, так что, смело обращайся, не стесняйся.

Luba_Fed пишет:
Будем и дальше идти вместе на встречу здоровью и стройности

Молодец!

↑ Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

tatyana69 пишет:
я только рада, что смогла хоть чуть-чуть тебе помочь в этой борьбе

А рада, что нашла таких друзей, которые всегда готовы придти на помощь, это дорогого стоит!

↑ Ответить

tatyana69

4 апреля 2013 года

Спасибо за добрые слова! Поверь, я тоже рада таким друзьям как ты!!!

↑ Ответить

МАМА Виконта

4 апреля 2013 года

Любочка, поздравляю! ТАК ДЕРЖАТЬ! Ты молодец! А мой вес стоит на месте!

Ответить

ЛЮФЕЯ

(автор поста)

4 апреля 2013 года

МАМА Виконта пишет:
А мой вес стоит на месте!

Танюш, а ты пробовала калории считать? Я сначала думала, что это не для меня, взвешивать, записывать, подсчитывать, но как видишь привыкла. Правда тебе это труднее делать - ты работаешь, но при желании всегда можно найти выход!

Хотя, судя по твоему весу ты и не толстая

↑ Ответить

uliaki

5 апреля 2013 года

МОЛОДЧИНКА

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.