Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Атака что то мало отвеса

Девочки, что то мне не нравится ситуация с отвесами. за 2 дня Атаки всего 400 гр ушло! В первый день 300 и во второй 100 гр. При том что лишнего веса много - во мне 74,3 при росте 165

Рейтинг: +4

lesya-weltkind

4 апреля 2013 года

240

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/883327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Атака что то мало отвеса</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, что то мне не нравится ситуация с отвесами. за 2 дня Атаки всего 400 гр ушло! В первый день 300 и во второй 100 гр. При том что лишнего веса много - во мне 74,3 при росте 165
                    <a href="https://www.diets.ru/post/883327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/883327/
              ]Атака что то мало отвеса[/url][/b][/size]
              Девочки, что то мне не нравится ситуация с отвесами. за 2 дня Атаки всего 400 гр ушло! В первый день 300 и во второй 100 гр. При том что лишнего веса много - во мне 74,3 при росте 165 [b][url=https://www.diets.ru/post/883327/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

ЧБ и Атака - одно и то же? И еще один вопрос.
Торт птичье молоко
• Атака что то мало отвеса
самое темное время...
чередование

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с сауной V421 "Бомонт "

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Комментарии:

larissa62

4 апреля 2013 года

Не отчаивайся,за третий день уйдёт больше...организм притаился,выжидает.Удачи итерпения

Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Спасибо! Буду надеяться! Я вот еще думаю, может быть это потому чо я перед Дюканом на 6 лепестках сидела и потом сразу на Дюкана....

↑ Ответить

Julla13

4 апреля 2013 года

Я тоже перед Дюканом на Лепестках 2 недели (2 круга) прошла. Потом без перерыва сразу сюда). За неделю Атаки скинула 2700. (на 90 гр меньше, чем рассчитано в линеечке). Вес уходил в первые 3 дня и в последний седьмой день Атаки.
Так что не переживай, и у тебя всё будет уходить! Удачи!

↑ Ответить

Валентность

4 апреля 2013 года

КД дни не скоро должны придти? Может в них проблема? Нарушений нет? А сколько кг линеечка расчитала должны сбросить на атаке? И сколько дней атака?

Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Да... КД скоро, но раньше при разных диетах (в частности я долго сидела на подсчете калорий) в КД и перед КД вес уходил.

↑ Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Нарушений вроде нет! ))) Мясо, не более 2х яиц в день, творог, рыба, молоко в кофе. А вот по линейке.... Я удивилась.... Дюкан так и рассчитал почти.. Рассчитано атака на 2 дня (ошибка на 100 гр) потом круиз.. но я решила еще пару дней на атаке. Потому что он рассчитал мне идеальный вес 65,9.... Но знаю по себе, что комфортно мне в 63-64...

↑ Ответить

Худеющая Печенька

4 апреля 2013 года

Вы знаете, у всех всё индивидуально, у меня тоже за 5 дней атаки ушел 1 кг. А это при моих 95 при росте 158. Но сейчас на 3-м месяце диеты, и потеряв почти 15 я могу точно сказать Диета Дюкана работает!!!!!

Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Ух ты здорово!!!!

↑ Ответить

lesya-weltkind

(автор поста)

4 апреля 2013 года

Девочки спасибо за быстрые ответы и поддержку!

Ответить

Худеющая Печенька

4 апреля 2013 года

Наберись терпения, и не сворачивай с пути!! Все получится!!!!

↑ Ответить

virdjinia

4 апреля 2013 года

у меня тоже за 3 дня всего 800гр отвеса!!!но у меня проблема со щитовидкой!!!а вообще в первые дни уходит вода так мне сегодня врач сказала!!!

Ответить

katt

4 апреля 2013 года

судя по техники питания диеты Дюкана, мышечная масса не теряется и это прекрасно, атака идет именно на жир, а жир при исчезании из организма дает не большой отвес по весам. Однако, наверняка у вас ушли объемы, талии например и другие тоже. Вы замеряйте объемы каждый день и будет вам мотивация. У меня муж на атаке потерял всего 1,5 килограмма, а объем живота на 10 см. И вид супер!!!

Ответить

tubzic

5 апреля 2013 года

Зря вы атаку решили продлить.Вес может встать на чередовании.На этой диете лучше слушаться доктора.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.