Дютелла

Дютелла Привет всем!

Решила сегодня побаловать себя сладеньким. Приготовила себе дютеллу - если я правильно помню рецепт из группы Вконтакте, то:

1 желток
2 столовых ложки сухого обезжиренного молока
1 чайная ложка какао
сахарозаменитель по вкусу (у меня жидкая стевия).
Все перемешать.

По такому рецепту у меня получилась вкусная шоколадная масса.
Можно жить и придерживаться диеты))))

Всем вкусного и удовлетворенного настроения!
Рейтинг:  +8
Miracleand
4 апреля 2013 года 7 323 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дютелла
  Привет всем!
Решила сегодня побаловать себя сладеньким. Приготовила себе дютеллу - если я правильно помню рецепт из группы Вконтакте, то:
1 желток
2 столовых ложки сухого обезжиренного молока
1 чайная ложка какао
сахарозаменитель по вкусу (у меня жидкая стевия).
Все перемешать.
По такому рецепту у меня получилась вкусная шоколадная масса... Читать полностью
 


Дневник Miracleand:



Комментарии:

4 апреля 2013 года
0
Ого,просто все перемешать и все?

4 апреля 2013 года
0
Да, просто перемешать и можно есть)))

4 апреля 2013 года
0
Вкусно??? А по калориям не напишите???

4 апреля 2013 года
0
По калориям не знаю, я их не считаю, это по диете Дюкана.

4 апреля 2013 года
0
Это я знаю))) но чесно лень искать калорийность обезжиренного какао и сух молока))))

5 апреля 2013 года
0
Какао в 100 гр калорий 232, белки 22,3, углеводы 11,6, жиры 10,8
Сухое молоко в 100 гр калорий 342, белки 32, углеводы 50, жиры 1,5

6 апреля 2013 года
0
Спасибо)))

4 апреля 2013 года
0
Как десерт? Судя по рецепту, должно быть вкусненько...

5 апреля 2013 года
0
Вкусненько. И всего один доп, если верить тому, что недавно прочитала, что сухое молоко - это не доп. У Дюкана на сайте вроде бы висит такая информация.

5 апреля 2013 года
0
Я в допах не понимаю, потому как не дюканю но и на ПП такую штучку можно вполне...

5 апреля 2013 года
0
ПП - это правильное питание?

5 апреля 2013 года
0
Да, я наконец то нашла для себя идеальный выриант питания

5 апреля 2013 года
0
Это включает в себя подсчет калорий?

5 апреля 2013 года
0
Да, и белки и жиры и углеводы. Но есть более простой способ "Пятнашки", система питания. Там все просто расписано, стоит только немного вникнуть но я и там по привычке калории считаю, осталось от Борменталя вообщем некий микс подходов и приемов, но основа ПП.

5 апреля 2013 года
0
Спасибо за разъяснение)))

4 апреля 2013 года
0
а вместо сухого если добавить обычное молоко,то десерт не получится?

5 апреля 2013 года
0
Оно будет слишком жидким, больше похожим на обычное какао. Тогда уже лучше какао сварить, без желтка))))

5 апреля 2013 года
0
Ого попробую,спасибо

5 апреля 2013 года
0
Приятного аппетита!

9 апреля 2013 года
0
Ты молодец, так держать и баловать себя не забывай.

9 апреля 2013 года
0
Спасибо, буду стараться)))

18 апреля 2013 года
0
классный рецептик!утащила,спасибо!

21 апреля 2013 года
0
Не за что))) Приятного аппетита)))


Оставить свой комментарий
B i "