 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
А я вечером приготовила себе на завтра вкусняшку)) Рецепт взяла на сайте dukandiet.ru совсем чуть-чуть изменила Итак, творожная лепешка 1 яйцо, 2 ст.л. творога зернистого 0%, 2 ч.л. жидкого творожка или кефира, ( я добавила йогурт) 5 табл. сах.заменителя (растолочь) или соль, (у меня совсем чуть-чуть морской соли) 1,5 ст.л. овсяных отрубей... Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
18 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я с утра вообще не могу сладкое есть
Была рада помочь
1 яйцо, 2 ст.л. отрубей. 1 ч.л разрыхлителя, 1.5 ст.л обезжир. йогурта или творога, все смешиваю в резиновой чашечке и в микроволновку. Получаетсья одна булочка воздушная. Если хочу сладкую, то добовляю сах.заменитель по вкуску и 1 ст.л молотого кофе, можно конечно и обезж. какое.
На завтрак режу вдоль и ем с колбаской и сырой, а если сладкую то целиком и к чаю или кофе ммм вкусно, жаль что можно только одну в день