Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Как на второй перейдёте - пишите. Очень интересно будет ваше мнение узнать)
И жду-жду ваши рассказы)
Вы в кроссовках занимаетесь? У меня просто голеностопы сильно болят, я в носках занимаюсь. И колени еще вчера начали ныть. Может, это именно поэтому?
А потом вечером я решила почувствовать себя "сильной девочкой" и включила часовую тренировку - Сбросить лишний вес. Вот тут я точно умерла! Дальше 20 минуты пройти мне было не суждено. Тут еще лень свою роль сыграла, но тем не менее дыхание было как прямотоковый двигатель, Ужасть... а ведь и это еще впереди...
Надеюсь выдержать
талия (минус 5.5)
бёдра (минус 6.5)
грудь (минус 1 ).
Вам удачи!
И с ужасом ждут третьего уровня)