Вчера был крахмальный день. З: зеленый чай с 3 финиками, О:отварной рис с салатом из капусты, У: половина обеда. Перекусов не делала. Отвес 650 гр. С каждым днем легкость в движении, чувствуешь себя легче. После утренней гимнастики на работу бегу, как ласточка.
Вчера был крахмальный день. З: зеленый чай с 3 финиками, О:отварной рис с салатом из капусты, У: половина обеда. Перекусов не делала. Отвес 650 гр. С каждым днем легкость в движении, чувствуешь себя легче. После утренней гимнастики на работу бегу, как ласточка.
Читать полностью