Привет! Вчера был крахмальный день. На завтрак 2 банана. Обед и ужин: овощные котлеты( квашеная капуста, картошка, лук, морковь). Получилось вкусненько. И очень сытно. Сегодня у меня углеводный.
Привет! Вчера был крахмальный день. На завтрак 2 банана. Обед и ужин: овощные котлеты( квашеная капуста, картошка, лук, морковь). Получилось вкусненько. И очень сытно. Сегодня у меня углеводный.
Читать полностью