Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ну это ничего. Такими моментами я просто оттягиваю момент сброса веса. Ну подумаешь на недели 2-3 позже сбросятся 2 кг, но ведь сбросятся же.
Сейчас отдохну на безконтрольном питании, а потом снова в бой и вам тоже советую не унывать. Депрессия пройдёт, и потом снова надо брать себя в руки.
Я кстати тоже решила,что раз постоянные срывы,лучше просто устраивать себе "разгрузочные" дни,когда позволяешь себе чуть больше чем обычно. Зато и настроение лучше,и силы в бой идти побольше
И вам всего наилучшего и успехов в нашем нелегком труде