У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя chulpasha

12 день с Джиллиан

Только что закончила занятие.
Поняла, что после вчерашней тренировки у меня болят только мышцы спины и рук. Сегодня думала, что умру, когда в приседе руки вперед поднимала. Трясусь вся от напряжения, но делаю.
Мокрая, как мышь)
Смотрю как скачет девушка Натали и завидую. У нее и тело, и загар.

Джиллиан сама говорит, что нужно смотреть именно на эту девушку и стремиться к такой фигуре.

А как вы сегодня отзанимались?

Рейтинг: +3

chulpasha

6 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/885370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 день с Джиллиан</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/885370/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013apr/06/53/1358710_90974-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Только что закончила занятие.<br>Поняла, что после вчерашней тренировки у меня болят только мышцы спины и рук. Сегодня думала, что умру, когда в приседе руки вперед поднимала. Трясусь вся от напряжения, но делаю.<br>Мокрая, как мышь)<br>Смотрю как скачет девушка Натали и завидую. У нее и тело, и загар...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/885370/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/885370/
              ]12 день с Джиллиан[/url][/b][/size]
              Только что закончила занятие. Поняла, что после вчерашней тренировки у меня болят только мышцы спины и рук. Сегодня думала, что умру, когда в приседе руки вперед поднимала. Трясусь вся от напряжения, но делаю. Мокрая, как мышь) Смотрю как скачет девушка Натали и завидую. У нее и тело, и загар... [b][url=https://www.diets.ru/post/885370/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник chulpasha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

6 апреля 2013 года

У меня тоже был вчера 12 день, трудно было. Но я сделала))

Ответить

Лужайка

6 апреля 2013 года

Молодец! Ну и я сейчас пойду, вот чай уляжется))) Не охота , но надо. Напишу потом , как ощущения.

Ответить

Кери Мур Хелен

6 апреля 2013 года

Хорошей тренировки!!

↑ Ответить

Лужайка

6 апреля 2013 года

Спасибо! Отпрыгала)

↑ Ответить

090377

6 апреля 2013 года

У меня так сложилось что я ещё не занималась.Но буду позже.У меня с компом проблемы

.Только сейчас вышла в эфир.Если накроется буду по памяти заниматься.Всем удачи!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
10 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

12 день с Джиллиан

Дневник chulpasha:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"