У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90

Сегодня у меня 4 день диеты (витаминный). ХЕЛП! Скажите как с ним справиться? Утром ела банан, потом было манго. На обед съела овощной салат из огурцов, перца и помидор (без масла). Но я все время хочу есть. И как назло сегодня суббота, я дома (и холодильник тоже) и надо мужа с сыном кормить, а у меня желудок сводит от голода. Что делать? Может есть какой секрет, как пережить этот день?

Рейтинг: +3

nysi

6 апреля 2013 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/885695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня у меня 4 день диеты (витаминный). ХЕЛП! Скажите как с ним справиться? Утром ела банан, потом было манго. На обед съела овощной салат из огурцов, перца и помидор (без масла). Но я все время хочу есть. И как назло сегодня суббота, я дома (и холодильник тоже) и надо мужа с сыном кормить, а у меня желудок сводит от голода. Что делать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/885695/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/885695/
              ]4/90[/url][/b][/size]
              Сегодня у меня 4 день диеты (витаминный). ХЕЛП! Скажите как с ним справиться? Утром ела банан, потом было манго. На обед съела овощной салат из огурцов, перца и помидор (без масла). Но я все время хочу есть. И как назло сегодня суббота, я дома (и холодильник тоже) и надо мужа с сыном кормить, а у меня желудок сводит от голода. Что делать? Может есть какой секрет, как пережить этот день? [b][url=https://www.diets.ru/post/885695/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Комментарии:

37marina37

6 апреля 2013 года

Привет. Мне помогает минеральная вода без газа и яблоки.

Ответить

nysi

(автор поста)

6 апреля 2013 года

А как часто можно есть?

Ответить

37marina37

6 апреля 2013 года

Я вот чесно сама кушаю ну если уж хочеться очень то через три часа.

Ответить

olya85

6 апреля 2013 года

в витаминный можно кушать каждые два часа, добавьте сухофрукты и орехи

Ответить

Kanya8

6 апреля 2013 года

Да, орехи хорошо помогают, только не более 100 г.

↑ Ответить

Ритулик

6 апреля 2013 года

да уж. в выходной сложно на витаминном дне. я сама сегодня на нём. постоянно хочу есть

Удачи Вам! и мне

Ответить

nysi

(автор поста)

6 апреля 2013 года

Все, на сегодня прием пищи закончен. В плане продуктов диету я не нарушила: ела только фрукты и овощи, но в плане обьема по моему переборщила. Вот на ужин делала фруктовый салат из 2 бананов, 1киви, апельсина и яблока, большая такая салатница получилась, и главное все сьела. Сижу как надутый шарик. После такой разгрузки скорее всего будет привес. Ужас получился,а не разгрузка.

Ответить

Ритулик

6 апреля 2013 года

Расскажите завтра что с весом! я до сих пор в муках. надо наверное спать ложиться уже, только вопрос получится ли уснуть!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы