Всем привет! Ищу двух, трёх подружек для похудения и поддержки друг друга. Очень хочу прийти в форму к маю. Самая лучшая диета, которая для меня существует это - японская диета. Многие из вас про нее читали, многие пытались ее осилить! У кого-то не хватало сил, кто-то считал, что делает все правильно, но на самом деле все время нарушал ее, даже не замечая этого! В своё время я сбросила на ней 7 кг. Прошло 2 года, я расслабилась, начался "сладкий зажор", и я прибавила 4 кг. Бросила есть сладкое, но вес уходить не хочет. И опять я возвращаюсь к своей любимой "Японке". Среда, идеальное время для начала диеты.
Ну вобщем поехали))) Кто со мной?
Буду отписываться каждый день! В мае, а может и раньше покажу свои фото до и после
Вот ссылка для вступления в клуб
https://www.diets.ru/club/886552/
Пока нет комментариев.