первые застои веса

Ну вот походу и я столкнулась с первыми застоями веса... уже 4 дня вес то прыгает на 600-800грамм за сутки, то также резко падает обратно. Но переступить черту и войти в зону 63кг никак не хочет.. (Хотя раньше для меня барьером был вес 63,7кг который много раз достигала, но никак не могла снизить больше или удержать). Вот сейчас эта ступень примерно в зоне 64.2кг-64.5кг
Решила убрать из рациона все ДОПы на время. Творог и молочку пока оставляю. Творогом вообще не сильно балуюсь, грамм 200 в день не больше уходит. А вот без допов пока необходилась... Может они и тормозят всё.
Сегодня 27-ой день диеты. И так хочется первый юбилейчик в 30 дней ДД встретить уже с цифрой 63 на весах... это будет минус 7кг за месяц. Думаю убрав ДОПы и продолжая питаться как раньше (чередование 1:1, после 19часов не кушать), за парочку деньков увижу 63.9кг на весах. Тем более что ещё 3 дня назад мне не хватало всего лишь 200г... было 64.1кг. А потом резко 64.9кг ((((
Я обязательно перешагну этот рубеж! От таких маленьких неудач в виде скачков веса у меня только ещё больше азарт пробуждается идти к цели!!! Значит это битва во мне! С ненавистным слоем жирка, который никак не хочет оставить уютное и уже давно обжитое местечко у меня на талии и попе Но победа будет за мной!!!