Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
2. День с Джиллиан - 8 день
3. Ощущения от тренировки -первую часть до сих пор не люблю, остаток-проходит быстро. Я себе каждый раз говорю:" Вот по-приседаешь с гантельками, а дальше легкотня" Уже суставы не так хрустят. Вообщем, ощущения только положительные. Сегодня уже легче, чем вчера.
Представляешь, что будет на 29 день программы)))
1. Имя - нелли
2. День с Джиллиан - 14 день, 4 день второго уровня
3. Ощущения от тренировки - горжусь собой! Целый день ждала тренировки, сегодня и правда было легче чем вчера))
Что изменилось с прошлого года, почему сейчас достаточно?