За Март ушло 2 кг. С 88кг до 86кг. Сейчас изучаю вопрос Зависимости от Еды. Продолжаю есть через день. День- Еда – обычная еда. Пощусь. День-Вода – Вода. Овсянка утром и вечером (немного). Занималась спортом. 2-3 раза в неделю. Хотьба. Пилатес. Бассейн. 1-2 раза в неделю ходила в сауну. После сауны обливалась холодной водой. Эта процедура хорошо подтягивает кожу.
Читать полностью
Уже МИНУС 25 кг. Без таблеток и врачей.