Главная > Дневники > Дневник пользователя Наталишна_к

Облом! Дайте пенделя!

Ну вот, добралась до веса в 86 кг. и... и расслабилась!
На весах сегодня 87,5 - и это за выходные!
Ну да, расслабилась вчера и приготовила вкуснючую форель в духовке . Съела раза два по два куска - вот, получите и распишитесь

Сколько раз наступать можно на эти грабли? Вес согнала - расслабилась - набрала - и так по кругу от 86 до 88

Как бы сдержаться и опять вернуться к нормальному питанию, а не нажраться с расстройства...
Рейтинг:  +6
Наталишна_к
8 апреля 2013 года 301 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Облом! Дайте пенделя!
Ну вот, добралась до веса в 86 кг. и... и расслабилась!
На весах сегодня 87,5 - и это за выходные!
Ну да, расслабилась вчера и приготовила вкуснючую форель в духовке . Съела раза два по два куска - вот, получите и распишитесь
Сколько раз наступать можно на эти грабли? Вес согнала - расслабилась - набрала - и так по кругу от 86 до 88... Читать полностью
 


Дневник Наталишна_к:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"
Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"
Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"
Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"
Комментарии:
KatenaN
8 апреля 2013 года
+1
Наталишна_к пишет:
Как бы сдержаться и опять вернуться к нормальному питанию, а не нажраться с расстройства...
Ну Вы же не хотите увидеть на весах 90? Значит надо брать себя в руки!

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
Не , 90 - это же далеко в прошлом и это - страшный сон!!!!!!

maruse4ka
8 апреля 2013 года
0
у меня такая же фигня.увидела небольшой результат и все,расслабон и обратно кгшки (((

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0

Вейда
8 апреля 2013 года
+1
форель в духовке ....... а зефирки забыла?

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
ну да - + еще 3 зефирки

jelenovskaja
8 апреля 2013 года
0
как от форели потолстеть можно?

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
ну не знаю, не от воздуха же ...........

Ела форель без гарнира и хлеба, чай +3 зефирки (кроме форели ничего не было, но подхода к ней было 2 по 2 кусочка)

Эх, может в зачет пошли овощные оладьи накануне (картофель пополам с морковью) ? Наверное, да

Была прогулка пешая.

kropelka
8 апреля 2013 года
0
Та же беда, муж приехал из коммандировки, ну как тут не порадовать его чем-нибудь вкусненьким.... И сама налопалась... и зефирки тоже были... короче говоря, выходные прошли зря! Сегодня разгруз на яблоках, только бы не сломаться )))

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
наше дело - продержаться, не сорваться! СмогЁм

galanasvazi
8 апреля 2013 года
+1
жировые клетки,вернее их оболочка еще два месяца пустуют после активного похудения ,если не давать им формироваться,то есть не бросать похудение они утилизируются организмом,а если сорваться то все быстро возвращается на свое место и надо заново начинать ВОТ как то так туманно, но верно объясняла Е.Малышева

irinus321
8 апреля 2013 года
0
Надо же как, интересная информация

galanasvazi
8 апреля 2013 года
+1
сама в шоке стараешься блин,стараешься,а этот жир оказывается просто затихарился и ждет удобного момента,так что фаза стабилизации минимум 2 месяца

Девушка мечты
8 апреля 2013 года
+1
е-мае , это ж какой он хитрый - этот наш жир, на любую подлянку готов ради выживания в нашем организме!

galanasvazi
8 апреля 2013 года
+1
да зараза еще та вот бы мышцы так упругие бы были все нужные места

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
опачки, вон оно как !

galanasvazi
8 апреля 2013 года
+1
да уж,наивная я 100гр ушло и счастье мне ,а тут фигушки не словила мышей и опа такая же *опа как на моей аватарке

37marina37
8 апреля 2013 года
0
Приветик. Мне в этом случае помогает вода чтоб меньше кушать. Да и потом я уже похоже выработала над собой силу воли. И меня уже трудно что либо слушать не то. А как себя тренировала - я в торговли и у нас привозят вкусные пирожки запах ой как манит ну я себе установка ТЕБЕ ЭТО НЕЛЬЗЯ ТЕРПИ . И вот результат получаетятся. Так что ты давай держись не балуй там. Села на диету держись и покажи нам как ты можешь. Удачи

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
сила воли , уважаю! ... помню, работала в организации, где был буфет..... так вот, моя воля растворялась в ароматах, и я шла как зомби на запах пирожков

А сейчас - терплю, терплю...

Девушка мечты
8 апреля 2013 года
0
так, беру твой метод на вооружение. А то у меня на работе тоже всякие там вкусняшки перед глазами и носом. Села на днях на диету, вроде держусь, а у самой в глазах аж темнеет и всякие темные точки при виде еды или запаха.

37marina37
8 апреля 2013 года
0
Вот это правильно. Молодец. И всё получиться.

irinus321
8 апреля 2013 года
0
Мне всегда казалось что от рыбы набрать невозможно. Я тоже форель и в духовочке запекаю, и свекровь солит, и жареную даже иногда позволяю себе
но ни разу у меня не было от нее привеса, отвесы - да, были. Может тут что-то еще замешано, кроме форели, а?

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
ну честно выше написала:
- за день до этого готовила картофельно- морковные (50/50) - обед, ужин - они же с соленым огурцом
- форель на обед и она же на ужин (+чай с 3-мя зефирками) . Форелька жирная сама по себе , запечена была в рукаве

irinus321
8 апреля 2013 года
0
Картофель с зефирками думаю виноваты, ну ни чего, сейчас снова себя в руки возьмешь и в бой за стройность)))))

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0

MargoGros
8 апреля 2013 года
0
а я на выходных просто топтала всё подряд вместе с друзьями и шашлык, и торт, и спиртное и бутербродики всякие. утром весы показали + 1 кг за 3 дня загула. буду всю неделю пахать в двойном размере, чтобы вернуться в свою колею. Зато как было весело и вкусно 3 дня, как у Пугачевой: "Три счастливых дня....ляляля"""

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
Девочки вон читтинги устраивают для похудения, а я......... а я от всего вес набираю .... прям заколдовано 86 гк - и не ниже!

Надо расколдоваться!

090377
8 апреля 2013 года
0
Я тоже вечерами (с пятницы по воскресенье) поздно засиживаюсь с мужем.и как всегда привес обеспечен.Жидкость,солёненькое и будьте любезны..Но радует что это жидкость ..Вчера достала брюки ,которые и до беременности уже не могла одеть и получила хорошие эмоции.Влезла и даже очень легко.
Так что не растраивайся-это временно!!

Наталишна_к
(автор поста)
8 апреля 2013 года
0
О , как я надеюсь на это !

Наталишна_к
(автор поста)
9 апреля 2013 года
0
И все-таки, и все-таки , эти заколдованные цифры 87-86 уже поперек горла.... Посчитала калории , брала максимальные значения - все равно - ну не должно меня так распреть за 2 дня +1,5 кг..

Lovesuka
20 апреля 2013 года
0
вот вы все время говорите что вес стоит в промежутке 86-87 кг так вы объемы померьте еще, потому что иногда вес стоит , а объемы уходят, у меня сейчас такая же фигня вес стоит а талия и попа худеют ))


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь