 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот и настал мой первый день на этой диете 
Вес 60.9 рост 167, кушаю
| Рейтинг: +1 |
|
8 апреля 2013 года | 317 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветик всем Ну вот и настал мой первый день на этой диете Вес 60.9 рост 167, кушаю З: 2 вареных яйца(сразу вопрос можно ли яйца жарить без масла?) О:яблоко У:3 тефтели на пару(опять же вопрос можно ли тефтели и котлеты на пару?) Пожелайте мне удачи, надеюсь продержусь весь месяц Читать полностью |
Дневник группы "Яичная диета Магги":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
на сковородку наливаешь воду, что бы вся поверхность была ею покрыта,посыпаешь крупной солью-доводишь до кипения!разбиваешь яички, закрываешь крышкой!-получается яишка без масла- желтки сыренькие внутри!+фрукт
на обед
одного яблока не достаточно!!!!добавь сухофруктов!
на ужин
если тефтели домашнего приготовления то можно! а так проще кусок мяса!