и... О да!!! Есть прогресс)

Во всем) Не для самохвальства пишу, а для дальнейшего стимулирования себя, ну и вас своим примером, если позволите такую наглость и звездность))

Короче, есть пункты, по которым я все же добилась целей. Не знаю в какой срок... сложно сказать... Но к этому моменту:
1. Я действительно очень организована и дисциплинирована. Что-то сделать вовремя или по плану мне может помешать только ооочень плохое самочувствие или непредвиденные обстоятельства. Лень и даже усталость в эти причины не вписываются. Я наконец-то забыла это слово "лень". Я уже давно не знаю, что это такое. Практически во всех сферах своей жизнедеятельности. Есть только слово "надо"... Никакой лени.

2. Заметны спортивные результаты. Но все же еще много над чем работать. Но микроцели выполняются на ура и соблюдаются практически идеально все пункты, являющиеся необходимыми условиями на пути к достижению целей в этом деле)))

3.Питание. Как будето я стала другим видом живых существ, которые питаются не теми продуктами, что люди. То есть, как объяснить... Вот есть животные, кушающие сырое мясо, а люди не едят. Вот так и я не ем торты, которые едят все люди...ну и тому подобные продукты, которые считаю для себя "несъедобными". Ну не оч хороший пример... Лучне так: есть народы, кушающие насекомых, а мы не едим. Вот и я так... Есть люди, которые питаются той пищей, котрую не ем я. Это очень странно чувствовать. Но это как будто начинаешь принадлежать к какому-то иному уровню существования... Ну не то, чтобы я такая крутая, не такая как все, а вокруг низшие твари, жрушие каку... Нет) Мне на самом деле все равно стало, как живут другие. Причем совсем недавно поймала себя на этой мысли. Мне даже уже не хочется никого осуждать и сравнивать, задумываться. Я перестала сравнивать себя с кем-то. Я сравниваю теперь толко себя с собой. С собой прежней и настоящей, непрерывно ставлю цели на будущее и стремлюсь... По-другому просто уже жить не смогу. И не хочу. По-другому-это заствой, обездвиженность и передвижение по течению. А я сама себе хочу выкладывать дорогу. Насколько это в моих силах, конечно)))
регулярность трень
образ жизни. Я даже не понимаю, как могла раньше пить алкоголь и покуривать??? Это где-то уже за пределами моей реальности... Далеко.
Все это на хорошем уровне) я довольна)
наконец-то уверенно почувтсвовала то, что долгое время от себя добивалась: мне действительно не хочется вкусного мусора. Совсем. Я это уже не раз себе доказала. Теперь могу похвастаться, не зарекаясь... И практически избавилась от предпочтений вредной еды. Удалось перевоспитать свои вкусовые пристрастия. Замечаю, что даже не задумываюсь о выборе еды и ем даже если вкусное и калорийное, то все полезное) Это радует!))) Недавно были в гостях на ДР и даже не хотелось оливье, шашлыка, конфет. Это...как сказат...казалось мне словно несъедобным и вид этой еды даже не вызывал у меня прежнего вожделения и борьбы по этому поводу. Моя стряпня различными способами в виде полезной вкуснятины стала нравиться мне куда больше и уже давно, нежели привычные всем оливешечки-шашлычки-тортики. Кстати, торты стали казатся отвратителными. Все. Даже любимые. ОООчень сладкие, жирные и тяжелые. Я привыкла к вкусу стевии и она мне безумно нравится в блюдах, куда больше сахара! ЕЕ горьковатое послевкусие...мммм...обожаю!!! И полюбила льняное масло безумной любовью! Для меня это лакомство! Обожаю кушать с цельнозерным хлебушкой))) Макаю и ем... Прямо жду уже момента, когда смогу насладиться этим вкусом)))

4. Я научилась четче отделять "зерна от плевел". То есть, если раньше я кидалась из одного в другое и не знала что к чему, двигалась путем проб и ошибок, то теперь во многих сферах жизни стало иначе. Еще не во всем, но прогресс есть) Я уже яснее стала видеть перед собой задачи и выбирать правельные пути их реализации. Это хорошо.

5. Стала разборчивее в людях. У меня уже есть свое определенное мнение по каким-то вопросам, свои взгляды. Я уже не такая зависимая и ведомая. Раньше очень переживала по поводу чужого мнения, боялась обидеть отказом подруг и делала неудобные для себя вещи ради кого-то, просто боясь обидеть или показаться нехорошей. Теперь я тверже, умнее что ли... Больше себя уважаю. И от этого только улучшились отношения с окружающими. По крайней мере, мне стало комфортнее)) Да и люди относиться стали с бОльшим уважением, чем раньше.

6. Я научилась главному: задавать себе вопрос в начале каждого действия о его цели. Если ответ меня не устраивает или оказывается, что действие не имеет цели, значит смысла тоже оно не имеет и не стоит на него тратить силы. В каждом поступке должна быть цель. Даже в незначительном. Надо контролировать каждый свой шаг на пути к макро цели. Вот это я усвоила четко и стараюсь соблюдать) оЧень помогает не делать лишних необдуманных поступков, о которых придется жалеть.

Некоторые изменения происходили постепенно, плавно, а некоторые были озарением и неожиданностью:..."Ого! я уже так не делаю...я уже этого не хочу...я уже это умею! Ну надо же...)) Главное только то, что я не стою на месте, я совершенствуюсь, развиваюсь, учусь, живу... Это очень радует. Если сравнивать меня с собой той, что была 2 года назад-это 2 разных человека. А если еще дальше вспомнить-то вообще небо и земля. И в лучшую сторону... Это, наверное, хорошо)))

Есть еще много чего, о чем можно сказать, но основное озвучила. Самое главное то, что я собой довольна, знаю чего хочу и над чем еще надо работать. И учусь работать. Есть еще много всего, что хочется изменить...в себе... В отношениях с близкими. Я знаю, что мне нехватает терпения и сдержанности, самоконтроля. Это самое сложное сейчас во мне и меньше всего поддается "лечению"... Но я в себя верю. И не сдаюсь)) Это очень мешает мне жить и вредит моим любимым. Как же хочется научиться быть терпеливее с ребенком и мужем. И уделять больше времени им. Хочется суметь оставить в себе эгоизма ровно столько, сколько мне необходимо для себя, а все то, что вредит близким уничтожить...

Так что вот так... Так что не бойтесь работать над собой) Все хорошо получается, если хотеть этого)