9 апреля 2013 г. -... день с Джиллиан

9 апреля 2013 г. -... день с Джиллиан
Отчет дня:
1. Имя
2. День с Джиллиан -
3. Вес гантелек -
4. Ощущения от тренировки -
Рейтинг:  0
Кери Мур Хелен
8 апреля 2013 года 36 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 апреля 2013 г. -... день с Джиллиан
  Отчет дня:
1. Имя
2. День с Джиллиан -
3. Вес гантелек -
4. Ощущения от тренировки - Читать полностью
 


Дневник группы "Худеем вместе!))":



Комментарии:

9 апреля 2013 года
0
Отчет дня:
1. Имя - Нелли
2. День с Джиллиан - 16 день, 6 день второго уровня! Ураааа!!
3. Вес гантелек - по 1 кг!
4. Ощущения от тренировки - сегодня пролетела тренировка совсем незаметно для меня, в конце правда почувствовала усталость и пот со лба капал, но ощущения очень приятные!

9 апреля 2013 года
+1
Отчет дня:
1. Имя-Оля
2. День с Джиллиан - 10, завтра буду уже по второму уровню заниматься
3. Вес гантелек - по 0,5 (лимонад и кока-кола )
4. Ощущения от тренировки -тренировка прошла быстро, уже не так потею и пресс в самом конце уровня сделала без боли))), до этого делала через силу и ждала слов Джилл:"Не останавливайтесь, еще чуть-чуть... осталось...4..3..2..1" .
На сегодня-молодчинка . И вы все девочки умнички-трудяжки, не сдаемся

10 апреля 2013 года
0
Ольчичек пишет:
по 0,5 (лимонад и кока-кола
Какие прикольные у тебя гантельки))
Ольчичек пишет:
тренировка прошла быстро, уже не так потею и пресс в самом конце уровня сделала без боли))),
Умница!!!
Ольчичек пишет:
до этого делала через силу и ждала слов Джилл:"Не останавливайтесь, еще чуть-чуть... осталось...4..3..2..1"
Она действительно хорошо подбадривает, я тоже люблю ее словечки ,после них силы появляются))
Удачи на втором уровне!!


Оставить свой комментарий
B i "