Сегодня второй день на боннском супе. Утром - 1кг и легкость во всем теле. Кушать совсем не хочется. Пока скушала 3 маленькие тарелочки супчика и миску со свежими овощами (огурчик, стебли сельдерея и 3 помидорки-черри). Планирую еще вечером перед тренировкой скушать тарелочку. Аппетита совсем нет, что меня приятно удивило! Именно для этого села на диету, что бы уменьшился желудок и привык к частым перекусам!!
На этот раз добавила побольше томатов, получилось очень очень вкусно и как-то совсем по летнему))
Утром пробежка отменилась(( На улице моросил дождь и сынок капризничал пол ночи, поэтому просто не хватило сил вовремя встать. Но сегодня наконец-то пойду в тренажерку. Уговорила мужа все-таки!! С нетерпением жду вечера и хорошей треньки)))
Сегодня второй день на боннском супе. Утром - 1кг и легкость во всем теле. Кушать совсем не хочется. Пока скушала 3 маленькие тарелочки супчика и миску со свежими овощами (огурчик, стебли сельдерея и 3 помидорки-черри). Планирую еще вечером перед тренировкой скушать тарелочку. Аппетита совсем нет, что меня приятно удивило...
Читать полностью
Пока нет комментариев.