Привет девочки. Снова в бой лишними кг. начальныйвес 80.5 кг. Прошлым году сидела на протаске сбросила порядком на обьемах. Хотела на других диетах ничего не получается. Так что на пробованную диету лишь бы желудок выдержал.
Привет девочки. Снова в бой лишними кг. начальныйвес 80.5 кг. Прошлым году сидела на протаске сбросила порядком на обьемах. Хотела на других диетах ничего не получается. Так что на пробованную диету лишь бы желудок выдержал.
Читать полностью
Да первую неделю 1800, со второй по 5 неделю 1500, потом стала придерживаться коридора 1100-1300 сейчас кушаю на 1000 еще кг сброшу и вернусь к 1100-1300. Неделю бросала диету кушала что хотела и вечером тоже и сало и конфеты за эту неделю набрала 1 кг, за два дня снова придерживаясь диеты опять все вернулось в норму
Такая же ерунда у меня кость тяжелая и широкая рост 165, когда худела смотрела на подруг своего роста они 50кг весят сейчас на них смотрю и говорю что они костлявые, а мне 56-57 кг само то
Удачи!а сколько кг в первый раз у Вас получилось скинуть? У меня 4-ый день... Давно присматривалась к этой диетке.Столько хороших отзывов,что не удержалась
Сегодня у меня минус1.8 кг ,я знаю что это вода но как рада.И целый день была сытая зато домашнних баловала .они сказали всегда сиди на диетах нам говорят хорошо всякие деликатесы готовишь.
Я тоже когда на диету села готовить начала всякие вкусняшки, мои домашние тоже удивлялись вроде худеть собралась, но все соблазны проходила стойко, сейчас только расслабилась