Привет, девочки) у меня вес стоит уже дня 4, то минус 50 гр, то плюс...всё никак минус 10 не добить)
вчера ела макарошки с соусом, крекер)вечером тирамису)
Сегодня еды с собой мало(((1 грейпфрут, гроздь винограда и немного миндаля.
Что бы завтра съесть...всё надоело(
Привет, девочки) у меня вес стоит уже дня 4, то минус 50 гр, то плюс...всё никак минус 10 не добить) вчера ела макарошки с соусом, крекер)вечером тирамису) Сегодня еды с собой мало(((1 грейпфрут, гроздь винограда и немного миндаля. Что бы завтра съесть...всё надоело(
Читать полностью
привет, Светик! да не переживай, вес устаканивается)) я всегда так себя успокаиваю
у меня завтра тоже белок и хочу СМЕТАНЫ вчера сынулю вечером кормила пельменями со сметаной (он ее обожает, может как йогурт ее лопать) и у меня прям слюни текли. главное на пельмени абсолютно ровно так что я думаю я завтра на молочке. я и творог обезжиренный уже прикупила, на этот раз не лоханусь
привет, Олечка)))и меня успокоила почти)
не, творог не буду, у меня минус маленький после него был...думаю, может курицу запечь или говядину потушить...люблю я мясо)но так лень)
Светик! Не вешай нос. Совсем ведь чуть-чуть осталось до 10! У меня сегодня белковый. Буду кушать сулугуни в паприке запеченный. На ужин хочу яиц. Так можно или нет?
у меня завтра тоже белок и хочу СМЕТАНЫ
не, творог не буду, у меня минус маленький после него был...думаю, может курицу запечь или говядину потушить...люблю я мясо)но так лень)