Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

73/90 углевод, 74/90 витамин))

Привет, девочки) у меня вес стоит уже дня 4, то минус 50 гр, то плюс...всё никак минус 10 не добить)
вчера ела макарошки с соусом, крекер)вечером тирамису)
Сегодня еды с собой мало(((1 грейпфрут, гроздь винограда и немного миндаля.
Что бы завтра съесть...всё надоело(

Тэги: Витаминный день

Рейтинг: +4

Кудряшка Све

11 апреля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/891007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">73/90 углевод, 74/90 витамин))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девочки) у меня вес стоит уже дня 4, то минус 50 гр, то плюс...всё никак минус 10 не добить)<br>вчера ела макарошки с соусом, крекер)вечером тирамису)<br>Сегодня еды с собой мало(((1 грейпфрут, гроздь винограда и немного миндаля.<br>Что бы завтра съесть...всё надоело(
                    <a href="https://www.diets.ru/post/891007/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/891007/
              ]73/90 углевод, 74/90 витамин))[/url][/b][/size]
              Привет, девочки) у меня вес стоит уже дня 4, то минус 50 гр, то плюс...всё никак минус 10 не добить) вчера ела макарошки с соусом, крекер)вечером тирамису) Сегодня еды с собой мало(((1 грейпфрут, гроздь винограда и немного миндаля. Что бы завтра съесть...всё надоело( [b][url=https://www.diets.ru/post/891007/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

После родов прошло 2,5 мес... Я снова на диете, надо сбросить 9-11кг
23/90 углеводный, 24/90 витамин
• 73/90 углевод, 74/90 витамин))
87/90 третий водный день!
ОТЧЁТ ЗА ОВОЩНОЙ ДЕНЬ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

МамаБо

11 апреля 2013 года

привет, Светик! да не переживай, вес устаканивается)) я всегда так себя успокаиваю

у меня завтра тоже белок и хочу СМЕТАНЫ

вчера сынулю вечером кормила пельменями со сметаной (он ее обожает, может как йогурт ее лопать) и у меня прям слюни текли. главное на пельмени абсолютно ровно

так что я думаю я завтра на молочке. я и творог обезжиренный уже прикупила, на этот раз не лоханусь

Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

11 апреля 2013 года

привет, Олечка)))и меня успокоила почти)
не, творог не буду, у меня минус маленький после него был...думаю, может курицу запечь или говядину потушить...люблю я мясо)но так лень)

↑ Ответить

МамаБо

11 апреля 2013 года

а да, точно, вспомнила. тогда курицу запекай, это проще всего))

↑ Ответить

Ритулик

11 апреля 2013 года

Светик! Не вешай нос. Совсем ведь чуть-чуть осталось до 10! У меня сегодня белковый. Буду кушать сулугуни в паприке запеченный. На ужин хочу яиц. Так можно или нет?

Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

11 апреля 2013 года

ну тут все спорят на эту тему)я для себя решила, что можно, хотя ужин должен быть половинкой обеда.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.