Всем привет!
Старт дан!
Я сегодня первый день на этом замечательном сайте!
Худею на системе Минус 60 с 24 января.
За время похудения отвалилось 3,2 кило лишнего веса, чему очень рада!
Не есть после 18 мне не сложно, питаться по правилам тоже, НО... я еще та косячница!
Я много ем сладкого до 12, чем усугубляю процесс похудения, и еще хотя бы раз в неделю я не могу устоять против пива и всякого пищевого мусора, который к оному обычно употребляют! Вот с этим надо бороться, а то бывает, что так трудно сброшенное возвращается влет чуть ли не в полном объеме!
Я немногим больше месяца занимаюсь фитнесом, хожу на степ, 3 раза в неделю. Кофе и мумие 1 раз в 2-3 дня. В общем пока я в седле, надеюсь взять себя в руки, перестать косячить и скинуть до отпуска (8 апреля летим с мужем в Тайланд) минимум 5 килограмм, чтоб в купальнике не было позорно появиться!
Пожелайте мне удачи, я в свою очередь желаю Вам того же!!!
И, напоследок, мотивашка для себя и для всех гостей, которым буду очень рада!
обожаю такие красивые женственные фигуры!!! была бы мужчиной, не пропустила бы такую женщину мимо!
Всем привет! 
Выдержка из первоисточника: Обложку апрельского номера журнала FHM украшает роскошная женщина Ким Кардашиан, тело которой названо самым красивым в мире по мнению мужчин. Таким образом в очередной раз подверждается мнение, что сейчас в моде девушки с формами.Слава Богу они не выбрали тощую анорексичку блондинку с силиконовой грудью и плоской попой!
я тоже не хочу греметь костями, я хочу быть сочной и спелой
Удачи!!! Мотивация отличная!!!
я то же сладкоежка, так что очень Вас понимаю
спасаюсь 3 дня уже чаем с медом и лимоном, курагой
Всем спасибо, спасибо, спасибо!!!