Перепутала дни

Перепутала дни крахмальный с углеводным. Сегодня должен быть крахмальный. Но поела макароны с печеньем - думала это в крахмальный день входит, оказалось что это углеводный. А почитала и за голову взялась. Что делать с какого дня продолжать следующий день?
Рейтинг:  +2
Hanunna
11 апреля 2013 года 108 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Перепутала дни
Перепутала дни крахмальный с углеводным. Сегодня должен быть крахмальный. Но поела макароны с печеньем - думала это в крахмальный день входит, оказалось что это углеводный. А почитала и за голову взялась. Что делать с какого дня продолжать следующий день? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 апреля 2013 года
+1
Два варианта: либо закрыть на один раз глаза (крахмалистая пища тоже будет в основном из углеводов состоять), завтра поесть крахмалистую, потом витаминный и новый круг, без путницы: Б - К - У -В. Либо начать с пропущенного дня, т.е. завтра есть крахмальный день, а послезавтра опять углеводный... Мне первый вариант нравится больше, т.к. во втором случае у вас слишком много углеводных дней на небольшой отрезок времени получится - а углеводный день, на мой взгляд, очень странный и какой-то мало полезный... Видимо сделан для небольшого расслабления сладкоежек

11 апреля 2013 года
+1
да да второй вариант только время оттянет . Спасибо большое
А я думала тоже первый вариант крахмальный или сразу витаминный или посидеть на воде .....
Да Углеводный день для раслабухи. Чтобы витаминный пережить и не обожраться в белковый.
НО я скажу без него тогда долго не просидишь на диете этой. Ну например я чередую если макароны в углеводный то в крахмал лучше не картошку а фасольку Или наоборот если в крахмал картошка то в углеводный гречка


Оставить свой комментарий
B i "