Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А я думала тоже первый вариант крахмальный или сразу витаминный или посидеть на воде .....
Да Углеводный день для раслабухи. Чтобы витаминный пережить и не обожраться в белковый.
НО я скажу без него тогда долго не просидишь на диете этой. Ну например я чередую если макароны в углеводный то в крахмал лучше не картошку а фасольку Или наоборот если в крахмал картошка то в углеводный гречка