Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

1 блин комом)

стыдно

) но продержалась всего 3 дня )
и то на 3 не выдержала пила сладкий чай и пару ложек творога, так как было очень плохое самочувствие и головокружение сильное )
пока сладкий чай не попила )
решила не рисковать здоровьем)
хотя кушать вобще не хотелось) возможно диета не подходит

за 3 дня отвес был 4.1 кг что в принципе очень не плохо)
но решила сделать перерыв.может решусь пойти на 2 круг после перерыва)
а так судя по моей нехватки сладкого, надо на систему - 60 идти.. там до 12 можно
подумаю )

Рейтинг: +2

Галина15

11 апреля 2013 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/891890/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 блин комом)</a>                  <div style="padding:7px 0;">стыдно  ) но продержалась всего 3 дня )<br>и то на 3 не выдержала пила сладкий чай и пару ложек творога, так как было очень плохое самочувствие и головокружение сильное )<br>пока сладкий чай не попила )<br>решила не рисковать здоровьем)<br>хотя кушать вобще не хотелось) возможно диета не подходит...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/891890/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/891890/
              ]1 блин комом)[/url][/b][/size]
              стыдно  ) но продержалась всего 3 дня ) и то на 3 не выдержала пила сладкий чай и пару ложек творога, так как было очень плохое самочувствие и головокружение сильное ) пока сладкий чай не попила ) решила не рисковать здоровьем) хотя кушать вобще не хотелось) возможно диета не подходит за 3 дня отвес был 4.1 кг что в принципе очень не плохо)... [b][url=https://www.diets.ru/post/891890/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Комментарии:

lesenok17

11 апреля 2013 года

А на какой ты диете сидишь? Подскажи, плизз)

Ответить

Kaus_Australis

11 апреля 2013 года

я тоже соскочила. не понимаю как я в прошлом году на ней отсидела.

Ответить

Галина15

(автор поста)

11 апреля 2013 года

Так на этой .)
6 лепестков .
только я всего 3 дня продержалась рыба -овощи -курица (накосячила)
ну и перед диетой .,день, пищи было в 2 меньше чем обычно
у меня вес не маленький изначально) поэтому и ушло больше кг . даже за 3 дня

попробую модифицировать эту диету под себя . я уже примерно поняла от чего мне плохо было)
так диета не голодная, хотя ела не много в принципе
обычно ела больше и калорийные продукты

Ответить

Галина15

(автор поста)

11 апреля 2013 года

у меня просто рост не маленький-176 см ) поэтому мне моего веса не дают) кг 75- 80_))
хотя я на 20 кг вешу больше)) других обмануть можно) себя не возможно

Ответить

Kaus_Australis

11 апреля 2013 года

а мне дают)), я маленькая-155 см, 63 кг.

↑ Ответить

Галина15

(автор поста)

12 апреля 2013 года

с меншем весом он медленнее идет) но все же идет)
лучше на систему питания садится)
у меня знакомая похудела здорово) на системе -60)
у нее тоже рос маленький где 160 а была колобком) потом долго не виделись год) я ее не узнала)
первый вопрос мой был) что куда делось половина ее))
я не завтракаю) надо себя снова заставлять . не лезет))

Ответить

koshka8810

12 апреля 2013 года

Да жаль что не получилось! Но думаю что ты правда здоровье важнее чем вес. Я вот с понедельника начну. Хотя до этого я на своей сидела диете. Была 65,3 и за 2 месяца 20 дней сбросило до 55,1. вот хочу на этой -5 сбросить.

Ответить

Галина15

(автор поста)

12 апреля 2013 года

о здорово ) хороший результат)
это диета не плохая) и не голодная совсем.
сейчас ем 2/3 привычного рациона включая сладкое

. скинутые кг не возвращаются пока)

Ответить

tanechka1013

12 апреля 2013 года

Вот блин!!! Я тоже сегодня на курице сорвалась,съела огурец свежий и у ребенка пару ложек картошки с кабочком украла,аж настроение пропало и совесть мучает. Хотя есть вообще не хотела! Хочу все равно продолжить. У вас хороший результат после 3х дней, у меня в первый 1.4, во второй 500гр., завтра взвешусь думаю будет привес.........

Ответить

Галина15

(автор поста)

13 апреля 2013 года

спасибо ) видать 3 день как экватор ) переломный ..)
а привес может и не будет . у меня после сладкого чая был с творогом был отвес -800 гр
а вы огурец съели и пару ложечек) хотя организм разный )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
13 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!