Устроила вчера себе тотальную загрузку организма: шоколад, апельсин, сок, почти вся пачка овощной смеси с рисом, два кусочка бекона, душевные овощи, тыквенно-рисовая каша. И тп.
А главное что? Что на ночь!
+ 800 грамм. Хотя, когда первый раз взвешивалась, организм решил, что + 1,1.
Но потом подумал и для итоге 800.
Заставляю ходить себя пешком по лестнице. 5 этаж, но все равно немного пользы.
Сегодня у меня в рационе гречка, морковка и, может, фруктов немного.
Устроила вчера себе тотальную загрузку организма: шоколад, апельсин, сок, почти вся пачка овощной смеси с рисом, два кусочка бекона, душевные овощи, тыквенно-рисовая каша. И тп. А главное что? Что на ночь! + 800 грамм. Хотя, когда первый раз взвешивалась, организм решил, что + 1,1. Но потом подумал и для итоге 800. Заставляю ходить себя пешком по лестнице...
Читать полностью
Пока нет комментариев.