Ура отвес за вчера - 400 гр. вес 65,6, правда вчера не ужинала, на обед хорошо накушалась...
Сегодня крахмальный.
З - пол-банана, пол-грейпфрута, финик и грецкий орех.
О - 3 рулетика суши, чуть-чуть тушеных кабачков, хлебец.
У - суши и салатик.
Ура отвес за вчера - 400 гр. вес 65,6, правда вчера не ужинала, на обед хорошо накушалась... Сегодня крахмальный. З - пол-банана, пол-грейпфрута, финик и грецкий орех. О - 3 рулетика суши, чуть-чуть тушеных кабачков, хлебец. У - суши и салатик.
Читать полностью
Пока нет комментариев.