Девчонки, у кого бывает такое. Иногда, особенно перед сном, как нахлынет чувство страха за родных, за дочку, да за всех.. И лежишь, сама себя накручиваешь. Сердце колотится. Ругаю себя, а тревога и страх только нарастают.
Девчонки, у кого бывает такое. Иногда, особенно перед сном, как нахлынет чувство страха за родных, за дочку, да за всех.. И лежишь, сама себя накручиваешь. Сердце колотится. Ругаю себя, а тревога и страх только нарастают.
Читать полностью
Ага, я в свое время 2 месяца в итоге вообще не спала. Сначала вот так перед сном накатывало, потом вообще боялась ложиться - знала, что сейчас начнется.
И лечить сразу это быстрее и дешевле.
Может тогда к психологу походить или книги какие почитать? Это же не нормально - постоянное состояние тревоги! Хотя, это только мое мнение, не обижайтесь. В любом случае, мне кажется, что-то с этим делать нужно и на самотек не пускать.
Я согласна с тем что это НЕНОРМАЛЬНО...
Кстате, заметила, что это не постоянно, а как-то периодами (только еще не поняла чем эти периоды вызваны)
Сейчас именно такой период...
Неприятности на работе, отезд мужа, кризис развития у сынули.... может все и наложилось что всякие такие мысли лезут в голову
Неприятности на работе, отезд мужа, кризис развития у сынули.
Конечно будут всякие мысли лезть в голову. Может перед сном как-то себе внушать, что все хорошо, все наладится: работу в конце-концов можно поменять, муж приедет, а сынуля все перерастет с вашей помощью.
Нет у меня ни ночи дабы не проснутся хоть разок... независимо от того насколько я устала и когда лягла...
Я всегда сплю плохо и помню сны (врачь сказал что это первый признак плохого сна)...
Конечно, я не всегда просыпаюсь с плохими мыслями, но повод проснутся находится всегда независимо от того "тот" ли это период или нет.
Чтобы менялись мысли, нужно идти к психотерапевту, а он уже подберет препараты скорее всего из группы антидепрессантов.
Я когда с мужем разводилась, через все это прошла. А теперь если начинается, 10 дней грандаксина - и я человек. Но сама его не покупаю, все равно иду к врачу сначала.
Я всевремя считала что это просто особенность моей психики такая... кто-то вспыльчивый, кто-то спокойный, а я вот такая... Темболее мамуля у меня такая же...
Но сейчас это такие мрачные мысли... они меня пугают... боюсь, а вдруг и правда все о чем мы думаем - сбывается...
Бывает сплю и резко просыпаюсь от секундногочувства страха... далее читаю молитву и засыпаю дальше... Это явно не норма и никакая уже не "особенность"
Выходит не одна я такая паникерша. Честно скажу, страдаю от этого жутко, не помогают никакие Новопасситы, а если удается уснуть в таком состоянии, то просыпаешься в холодном поту и слезах...Завидую людям с железными нервами, которые могут блокировать свои эмоции и переключаться с проблем на что-то другое...
И лечить сразу это быстрее и дешевле.
Я не одна такая
Моя мама такая же... Жуткое состояние и не знаю как с ним боротся.
Врачь выписывал успокоительное и еще какие-то там капельки... спалось лучше, но мысли не менялись
Кстате, заметила, что это не постоянно, а как-то периодами (только еще не поняла чем эти периоды вызваны)
Сейчас именно такой период...
Неприятности на работе, отезд мужа, кризис развития у сынули.... может все и наложилось что всякие такие мысли лезут в голову
Я всегда сплю плохо и помню сны (врачь сказал что это первый признак плохого сна)...
Конечно, я не всегда просыпаюсь с плохими мыслями, но повод проснутся находится всегда независимо от того "тот" ли это период или нет.
Я когда с мужем разводилась, через все это прошла. А теперь если начинается, 10 дней грандаксина - и я человек. Но сама его не покупаю, все равно иду к врачу сначала.
Но сейчас это такие мрачные мысли... они меня пугают... боюсь, а вдруг и правда все о чем мы думаем - сбывается...
Бывает сплю и резко просыпаюсь от секундногочувства страха... далее читаю молитву и засыпаю дальше...