Сегодня было расчудеснейшее занятие в тренажерном зале!
В прошлый раз (в пятницу) ко мне подошел тренер в конце моего занятия и сказал, что я уже должна заниматься по-другому. Написал мне на листик кучу всяких упражнений на случай, если его не будет в этот день. Но он был, и первое, что он сделал, когда я вошла - отобрал у меня старый листик и вручил новый!
То есть он меня ждал, не поленился и заранее расписал мне все на два занятия вперед
Что и говорить, такая забота была очень приятна...
Подходил мерять пульс, спрашивал про питание, надавал кучу советов и вообще был очень мил.
В итоге ОЧЕНЬ изнурительная тренировка (но чувствовала я себя прекрасно), и отличное настроение
Но вот на часах полодиннадцатого, а меня снова клонит в сон... Нужно наверное идти спать. ведь завтра новый день, и я уверена - начнется он с еще одного отвесика!
Сегодня было расчудеснейшее занятие в тренажерном зале! 
Умничка!
Я не пропускаю ни одного занятия, и видно, что работаю не спустя рукава.
Наверное, тренерам тоже приятно, когда их усилия не пропадают зря, и посему они готовы распинаться не перед каждым (он сам говорил, что кто-то ходит поболтать языком с подружкой, а кто-то ради реального результата).
Сегодня вот даже мышцы приятно ноют
Буду и дальше стараться!
Результат есть - и это главное!!