Всем привет!!!
Вот решилась наконец то присоединиться к худеющей части нашей планеты
)) Ибо после вторых родов превратилась в хрюнделя...посиделки на различных форумах лишь прибавили жирка в проблемных зонах...и как результат на сегодня мы имеем 74 кило
))) Почему на сегодня? Потому что весы приобрела только сегодни и ужаснулась...
А мне ведь толстой никак низя, у меня муж-красивый, молодой и стройный северный олень
Когда то я тоже была молодой, красивой и стройной, поэтому сейчас мое самомнение изменило свое мировоззрение и приняло решение втряхнуть имеющуюся силу воли и все таки начать...
Правда, начала я, девочки, без вас...(наверное это и была моя роковая ошибка
) ещё четыре недели назад в плане питания и неделю назад в плане физических нагрузок. Уже имеем результаты...тяжело, хочется бросить всё нафиК и лечь на диван, на худой конец добежать к холодильнику за колесиком колбаски
но понимаю, что до лета то осталось всего 51 день
и...испытывая невыносимые муки и без того страдающей излишней ленцой силы воли, все таки иду за скакалкой
))
Сбежала я с многих форумов и, бегая здесь по постам, увидела я таки знакомые лица, поэтому...всем, кто меня ужо знает, отдельный пламенный привет
мой ник вездесущ и везде одинаков
))
А сюда я приползла уже после тренировки с Юлией Богдан
поскольку силы у моей толстой воли ужо на исходе...так что девоньки...оооочень на вас надеюсь, на вашу поддержку и вдохновление...
Все получится - 51 это не много, но и не мало...я за 80 дней скинула ровно 10кг, но и сладкое ела и спорта было не очень много...поэтому если отнестись серьезнее чем я - то результат будет лучше
Удачи
За волшебным пенделем обращайтесь-выдадим в лучшем виде
При грамотном подходе можно до лета кг. 5-6 лишних сбросить.Это уже не плохо.
добро пожаловать, здесь уютно