Яичница в помидорах. Отличный завтрак. 99ккал на 100г

Ингредиенты:
помидоры — 2 шт.
яйца — 2 шт.
масло сливочное или растительное
зелень (петрушка или укроп)
соль, перец (по вкусу)

Приготовление:
1. Помидоры вымыть, обсушить и срезать верхушки. Аккуратно удалить мякоть.
Каждый помидор посолить, поперчить и смазать маслом. Вбить туда яйцо, аккуратно, чтобы не повредить желток. Ещё немного посолить и поперчить.
2. Выложить помидоры на смазанную маслом форму или сковороду и запекать в духовке при температуре 180 градусов 20-25 минут.
3. При подаче посыпать рубленой зеленью

Рубрика: На завтрак

Рейтинг:  +25
Elenochka 79
12 апреля 2013 года 41 530 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Яичница в помидорах. Отличный завтрак. 99ккал на 100г
Ингредиенты:
помидоры — 2 шт.
яйца — 2 шт.
масло сливочное или растительное
зелень (петрушка или укроп)
соль, перец (по вкусу)
Приготовление:
1. Помидоры вымыть, обсушить и срезать верхушки. Аккуратно удалить мякоть.
Каждый помидор посолить, поперчить и смазать маслом. Вбить туда яйцо, аккуратно, чтобы не повредить желток. Ещё немного посолить и поперчить.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

12 апреля 2013 года
0

13 апреля 2013 года
0

13 апреля 2013 года
0
Очень интересно спасибо за рецепт

13 апреля 2013 года
0
Спасибо! На завтрак уторм очень хлопотно, а вот в выходной - классно!

13 апреля 2013 года
0

13 апреля 2013 года
0
в духовке накладно будет,может как нибудь ещё можно?


Оставить свой комментарий
B i "