кормящая мама жаждет диеты!

Будучи кормящей мамой очень хочу к лету быть стройняшкой. С моей силой воли это сделать достаточно сложно, по причине отсутствия оной . Но попытка не пытка. В настоящий момент я занимаюсь подсчетом калорий ( в день пытаюсь уложиться до 1000). Молочка от этого меньше не становится (уже третья неделя подходит к концу). Только мне хочется похудеть быстро, а потом уже считать калории, поддерживая результат и постепенно превращая его в привычку. пить после еды я тоже отучаюсь. По утрам минут 30 посвящая небольшой физнагрузке, и пока не начала писать диплом бегала по утрам.

А сейчас выходит такая загвоздка. у меня двое детишек, всем надо время уделить, младшей полгодика всего, а у меня еще и умственная нагрузка будь здоров. По этому скорее всего сладкое исключать нельзя, чтоб мозги мои хоть немного работали. Так на какую же диету можно подсесть в таком случае? или это рискованно в данный момент?