У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя птичка_счастья

день первый

Итак, сегодня первый день по системе "Ужин минус", в цело все прошло неплохо, выдержать не трудно, нарушений не было. Последний прием пищи был в 16.30.
Отчет за день:
З. горячий бутерброд (пшеничный хлеб, колбаса доктор., помидор, сыр)+пирожное картошка
П. яблоко
О. голубцы+греч. салат
П. Стакан ряженки+5 шт. черносливин
У. минус [/quote]

Сейчас чай пью - заглушаю чувство голода.
Если все пойдет хорошо, то на след. неделе добавлю обязательную ежедневную зарядку, а еще через неделю - ежедневный а\ц уход

Рейтинг: +5

птичка_счастья

23 февраля 2011 года

143

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/89313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день первый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, сегодня первый день по системе "Ужин минус", в цело все прошло неплохо, выдержать не трудно, нарушений не было. Последний прием пищи был в 16.30.<br>Отчет за день:<br>З. горячий бутерброд (пшеничный хлеб, колбаса доктор., помидор, сыр)+пирожное картошка<br>П. яблоко<br>О. голубцы+греч. салат<br>П. Стакан ряженки+5 шт. черносливин<br>У...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/89313/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/89313/
              ]день первый[/url][/b][/size]
              Итак, сегодня первый день по системе "Ужин минус", в цело все прошло неплохо, выдержать не трудно, нарушений не было. Последний прием пищи был в 16.30. Отчет за день: З. горячий бутерброд (пшеничный хлеб, колбаса доктор., помидор, сыр)+пирожное картошка П. яблоко О. голубцы+греч. салат П. Стакан ряженки+5 шт. черносливин У. минус [/quote]... [b][url=https://www.diets.ru/post/89313/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник птичка_счастья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

23 февраля 2011 года

Молодец

Ответить

Lady_Integra

23 февраля 2011 года

Олечка, упехов!!!!

Ответить

MamaZlaty07

23 февраля 2011 года

рацион плотный, так что выдержишь

Ответить

dolcepiccina

23 февраля 2011 года

Молодец!!!! Мы с тобой!!!

Ответить

Антошкина

23 февраля 2011 года

Оль, отличный рацион, удачи

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

день первый

Дневник птичка_счастья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"